ºÐ·ù : °£½Ä/ÈÄ½Ä , ¾ç½Ä
ºí·çÄ¡Áî¿Í ²ÜÀÇ ´ÞÄÞÇÔ
°í¸£°ïÁ¹¶ó ÇÇÀÚ
»ý°¢Áöµµ ¸øÇÏ°Ô ±ÍÇÑ °í¸£°ïÁ¹¶ó Ä¡Á ¼±¹° ¹Þ¾Æ¼ ÇÇÀÚ¸¦ Çß¾î¿ä.
Æò¼Ò¿¡ ´Ã »ç¸Ô±â¸¸ Çß´ø °í¸£°ïÁ¹¶óÇÇÀÚ¸¦ ÇÏ·Á°í µ¿¼¹ú²Üµµ »ò³×¿ä.¤¾¤¾
ƯÀ¯ÀÇ ²¿¸®²¿¸®ÇÑ ºí·çÄ¡Áî ³¿»õ°¡ ²ÜÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú ¾î¿ï¸®¸é ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ¾î¿ä!
<Àç·á>
¶Ç¶ì¾ß 2Àå, ÇÇÀÚ Ä¡Áî 2ÄÅ(200g), °í¸£°ïÁ¹¶ó Ä¡Áî, »ç°ú(1/4), È£µÎ, ²Ü
<°úÁ¤>
1. »ç°ú´Â ¾¾ ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¾âÆÅÇÏ°Ô ¹Ý´ÞÇüÀ¸·Î ½ä°í, È£µÎ´Â ¸¶¸¥ ÆÒ¿¡ ººÀº µÚ ±½°Ô ´ëÃæ ´ÙÁø´Ù.
2. ¶Ç¶ì¾ß À§¿¡ ÇÇÀÚ Ä¡Áî 1ÄÅÀ» °í·ç Æì¼ ¿Ã¸®°í, ±× À§¿¡ ¶Ç¶ì¾ß ÇÑÀåÀ» ´Ù½Ã ¿Ã¸°´Ù. ±× À§¿¡ ´Ù½Ã ÇÇÀÚ ÇÇÁî 1ÄÅÀ» ¿Ã¸®°í °í·ç ÆìÁØ´Ù.
3. ¹Ý´ÞÇü »ç°ú¸¦ ¿Ã¸®°í, °í¸£°ïÁ¹¶ó Ä¡Á ±ºµ¥±ºµ¥ ³õ´Â´Ù.
È£µÎµµ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù.
4. 200¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö 10ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù.
Á» ´õ ¹Ù»è Â˵æÇÑ ´À³¦À» ¿øÇϸé 15ºÐ~20ºÐ ±¸¿ì¼¼¿ä.
(ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹¸± ¶§´Â 1ºÐ¾¿ ¼¼ ¹ø µ¹¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä)
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ²ÜÀ» »Ñ·Á¼ ¸Ô°Å³ª, Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.
|