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°£´ÜÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¿ÍÀξÈÁÖ Å丶Åä Ä«ÇÁ·¹Á¦(tomato caprese)
±Û¹øÈ£ : 103568 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¸Ö¸®º¸±â | ÀÛ¼ºÀϽà : 2014-10-15 ¿ÀÈÄ 3:39:12 | Á¶È¸¼ö : 2945
ºÐ·ù : ¸ÅÀϹÝÂù , ¾ç½Ä


°£´ÜÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¿ÍÀξÈÁÖ


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Å丶Åä Ä«ÇÁ·¹Á¦
(tomato caprese)¡¯,


¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô¾î¿ä~

 

<¿ä¸®¿Í Àç·á À̾߱â>

Ä«ÇÁ·¹Á¦(caprese)´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ ³²ºÎ Ä«ÇÁ¸®¶ó´Â ¼¶ÀÇ »ç¶÷µéÀÌ Áñ°Ü¸Ô´Â ¿ä¸®¶ó´Â ¶æÀ¸·Î, ¸ÞÀο丮 Àü¿¡ ¸Ô´Â »ø·¯µåÀÔ´Ï´Ù.

Å丶ÅäÄ«ÇÁ·¹Á¦´Â Å丶Åä¿Í »ý¸ðÀÚ·¼¶óÄ¡Áî¿¡ ¹ÙÁúÀÙÀ» °çµé¿© ¼¼ÆÃÇÏ°í, ¹ÙÁú ¹ß»ç¹Í µå·¹½ÌÀ» »Ñ·ÁÁÖ¸é µÇ´Â °£´ÜÇÑ ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÆĽºÅ¸¸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼­ »çÀÌµå ¿ä¸®·Î °çµéÀÌ¸é ¿ÍÀξÈÁÖ·Î ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù. Ä¡Áî°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¼­ »ýÅ丶Å並 Áñ±âÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô¾î¿ä

¿À´Ã ¿ä¸®¿¡ µé¾î°¡´Â ¹ÙÁúÀÙÀº ÀÌÅ»¸®¾È¿ä¸®¿¡¼­ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â Çãºê Á¾·ùÀÔ´Ï´Ù. ÇâÀÌ »óÅ­ÇÏ°í ÁÁ¾Æ¼­, Çâ½Å·á¸¦ Áñ±âÁö ¾Ê´Â ºÐ¿¡°Ôµµ °ÅºÎ°¨ÀÌ µéÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áý¿¡¼­ ÀÛÀº È­ºÐÀ¸·Î Å°¿ì¸é¼­ ÇÊ¿äÇÑ ´ë·Î µû¼­ ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϼŵµ µÇÁö¸¸, ¿äÁòÀº ¿Ø¸¸ÇÑ ´ëÇü¸¶Æ®³ª ¹éÈ­Á¡ÀÇ Ã¤¼Ò Áø¿­´ë¿¡¼­ 10g ´ÜÀ§·Î ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 10g°¡°Ý(1,800~2,200¿ø)


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¸ÞÀο丮 Àç·á>

»¡°­°Ô ÀÍÀº Å丶Åä 1°³, »ý¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî 80~100g 1°³, ¹ÙÁúÀÙ 4g


<¹ÙÁú ¹ß»ç¹Í µå·¹½Ì Àç·á>

¹ÙÁúÀÙ 1~2Àå, ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 1Å«¼ú , ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº ¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú

 

<¿ä¸® ½ÃÀÛ>

1. Å丶Åä  1cm µÎ²²·Î ½½¶óÀ̽º Çؼ­ 4~5µîºÐ ³½´Ù

2. ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á Å丶Åä¿Í ºñ½ÁÇÑ µÎ²²·Î ½½¶óÀ̽º ÇØ µÐ´Ù

 

3 ¹ÙÁúÀÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î¼­ ŰģŸ¿Ã·Î »ì¦ ´­·¯¼­ ´Û¾ÆµÎ°í,

¹ÙÁú¹ß»ç¹Íµå·¹½Ì¿¡ »ç¿ëÇÒ ¹ÙÁúÀÙ¸¸ ä½ä¾î µÐ´Ù.


 

4. º¼¿¡ ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 1 Å« ¼ú°ú ¹ÙÁú ´ÙÁø °Í, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2 ÀÛÀº ¼úÀ» ³ÖÀº µÚ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3 Å«¼úÀ» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸ç ÈÖÀú¾î¼­ µå·¹½ÌÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

(
¿©±â¼­ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³ÖÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â, ´Ù¸¥ Àç·áµéÀÌ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í Àß ¼¯À̵µ·Ï À¯È­½ÃÄÑ¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.)


 

5. Á¢½Ã¿¡ Å丶Åä -> ¹ÙÁúÀÙ - >¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî -> ¹ÙÁú ¹ß»çºòµå·¹½Ì ¼øÀ¸·Î ¹Ýº¹ ¹è¿­ÇÏ°í,

¹è¿­ÀÌ ³¡³ª¸é ³²Àº µå·¹½ÌÀ» °ñ°í·ç Èð»Ñ·ÁÁØ´Ù.

 

 

 


 
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