ºÐ·ù : ¼Õ´ÔÃÊ´ë/ÀÏÇ°¿ä¸® , ¾ç½Ä
À°Áó°¡µæ~ µî½ÉÂý½ºÅ×ÀÌÅ©
¾Ë·Ï´Þ·Ï ´«µµ Áñ°Ì°í, ¾Æ»èÇÑ Ã¤¼Ò¿Í À°Áó°¡µæÇÑ µî½ÉÀ¸·Î ¸Àµµ Áñ°Å¿î Âý½ºÅ×ÀÌÅ©~
°£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µéÁö¸¸ ¸ÀÀº ³¡³»ÁÖ´Â ¾¾°ÜÀÚ¼Ò½º±îÁö¡¦ ¿ÍÀΰú ÇÔ²² ÇϷ縦 ¸¶°¨ÇÏ´Â ¿ä¸®.
<Àç·á>
¼è°í±â µî½É(¶Ç´Â ¾È½É) 300g, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 4°³, ÆÄÇÁ¸®Ä« 2°¡Áö»ö ÀÌ»ó, ºê·ÎÄݸ® ÇÑ ÁÜ, ¾çÆÄ 1/2°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°¡·ç, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ 3Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯
¼Ò½º: ¾¾°ÜÀÚȦ±×·¹ÀθӽºÅ¸µå 2.5Å«¼ú, ¿ì½ºÅͼҽº 2Å«¼ú, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º(½ÃÆÇ¿ë) 4Å«¼ú, Á¶Ã»(¶Ç´Â ¹°¿³) 4Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý
<°úÁ¤>
1. ¼è°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Å« ±ïµÏ½ä±âÇÏ°í,
ŰģŸ¿Ã¿¡ ¿Ã·Á Ç͹°À» »©°í, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁµÐ´Ù.
2. ºê·ÎÄݸ®´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¾ç¼ÛÀÌ´Â 2µîºÐÇÏ°í, ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¾çÆÄ´Â ³×¸ð·Î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
4. ººÀ½¿¡ ¾µ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
¾¾°ÜÀÚȦ±×·¹ÀθӽºÅ¸µå 2.5Å«¼ú, ¿ì½ºÅͼҽº 2Å«¼ú, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º(½ÃÆÇ¿ë) 4Å«¼ú, Á¶Ã»(¶Ç´Â ¹°¿³) 4Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý
5. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ·Î 30ÃÊÁ¤µµ ºº´Ù°¡
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ 3Å«¼úÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
(ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀÌ °ñ°í·ç ½º¸çµé°Ô Àß ºº¾Æ¾ß À°ÁóÀ» º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³Ê¹« ÀÍÈ÷¸é ¾ÈµÊ)
6. ¼è°í±â°¡ ÀüüÀûÀ¸·Î »öÀÌ º¯ÇÏ¸é ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄݸ®¸¦ ³Ö¾î
¼¯¾î¼ ÇÑ ¹ø »ì¦ ººÀº ÈÄ, ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î 1ºÐ 30ÃÊ°£ ´õ ºº¾Æ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
7. Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.
|