키 165에 몸무게 67
뱃살이 출렁거려서 집앞 산에 오르기 시작했어요.
정상까지는 못가고 중간까지만 갔다오는 코스인데 한시간 좀더 걸리더군요.
산에 가니까 공기도 좋고 시원하고 좋은데
집에오면 너무 배가 고파서 못 참고 밥이건 빵이건 라면이건 마구 먹네요
그걸 안먹어야 살이 빠질텐데 말예요.
어찌해야 식욕을 없앨까요?
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