1 ***

2016-07-31 pm 8:10:00
222.--.218.173

나름 해소의 방법을 찾아서 맘이 후련해지신다니 다행이네요

답글

2 ***

2016-08-01 pm 12:27:00
61.--.58.23

비오는 날은 아파트 계단 꼭대기층까지 올라갔다 내려오는 것 추천해요
나가서 걷는 것이 좋긴 하지만 계단도 나름 괜찮더라구요
내려올때는 저는 엘리베이터 타요.
저도 아침에 낮은 산에 가서 한시간 정도 걸으면 땀으로 옷이 다 젖는데 기분이 정말 상쾌하고 개운해요
즐거운 운동하세요
상처치유효과도 있고 건강도 덤으로 받으시구요
화이팅요

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