1 ***

2016-05-09 pm 1:09:00
175.--.179.5

젤리형 말씀이시지요?
저녁 대신에 그거만 먹고 저녁먹을 시간에 매일 2시간씩 운동하면
지나면 최소한 5키로는 빠집니다.
아침 점심 식단 조절 하고요.
그냥 사과 드셔요.
풋사과
그게 더 효과 있어요.

댓글달기