1  ***
2018-05-07 pm 7:18:00
119.--.238.151
박사들이 그러던데요 운동하면 더 먹게 되서 더 찐다고
그냥 식사량을 줄이고 운동을 하려면 산책이나 스트레칭 정도로 조금씩만 하시는게 좋아요
그래서 운동해서는 절대 살빼기 힘들다는 말이 있잖아요..
답글
2  ***
2018-05-07 pm 9:19:00
222.--.114.188
그래도 건강한 돼지가 낫습니다ㅎㅎ
다이어트 목적이면 운동보다는 무조건 식사조절이구요
저도 식욕폭발인데 건강한 하체 돼지되고자 무조건 만보는 걸어요
오늘은 쉬었는데 님 글 보니 내일은 이만보 걸어야겠어요
제발 미세먼지없길..
답글
댓글달기
댓글달기