1 ***  
2018-04-07 pm 12:16:00
210.--.45.151 |
| 저도 두끼먹어요.
소화력이 약해서 세끼먹으면 하루종일 더부룩해요.
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2 ***
2018-04-07 pm 12:18:00
211.--.92.242 |
| 보통 아점 먹고 서너시쯤 주전부리 좀 하고 저녁 먹었는데
아이가 기숙학교로 가고부턴 두끼 내지는 한끼로도 충분하네요 |
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3 ***
2018-04-07 pm 12:20:00
203.--.208.151 |
| 전 가볍게 세끼먹는데 밥.탄수화물은 점심만으로 먹어요.
아침은 단호박찐것. 점심 가볍게 밥. 저녁 샐러드나 두부등 .
특별히 모임 외식없는날은 이렇게먹어요 |
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4 ***
2018-04-07 pm 12:22:00
218.--.200.127 |
| 전업일땐 아점 저녁
직장다니니 점심 저녁 중간 간식 살이 더 쪘어요 |
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5 ***
2018-04-07 pm 12:35:00
211.--.196.52 |
| 아침저녁 곤약젤리 1팩씩
점심은 좀 과하게 먹고 싶은거
중간에 당충전을 위해 사탕이나 초콜렛 한조각
그리고 아메
많이 힘든날엔 믹스 한잔해요
살이 좀 빠지네요 |
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6 ***
2018-04-07 pm 7:17:00
222.--.46.120 |
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7 ***
2018-04-07 pm 9:15:00
221.--.18.45 |
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8 ***
2018-04-07 pm 9:42:00
117.--.27.1 |
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9 ***
2018-04-08 am 9:27:00
114.--.235.42 |
| | 전 어릴때부터 3끼 먹어서 아직도 3끼 다 차려먹는데 아침 안드시는분 많네요. |
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