1  ***
2018-02-25 pm 11:20:00
222.--.185.43
효리네 만두보고 내일 만두 만들까해요
답글
2  ***
2018-02-25 pm 11:30:00
125.--.134.26
배추랑깻잎 샤브용 소고기만있음 간단하고 폼나는 밀페유나베 어저께 해먹었는데 좋은거 같아요 남자애들 시켜도 잘하더라구요
남은 배추는 부침가루 반죽해서 배추전 따뜻할때 먹음 맛있어요
차돌박이나 소고기 구울때 시즈닝이나 허브솔트로만 간하고 마지막에 숙주 넣어서 한번더 볶아주면 야채 싫어하는 아이들도 숙주 식감이 좋아서 잘먹어요
햄이나 참치있음 볶음김치랑 삼각김밥이나 밥버거 해줘도 애들 좋아하구요
답글
3  ***
2018-02-26 am 2:49:00
1.--.190.231
도서관서 요리책 도움 받으세요

답글
4  ***
2018-02-26 am 6:18:00
222.--.114.188
애들입맛으론 카레 하이라이스 짜장이요
야채 넣어도 맛나구요
어른입맛은 나물류유
답글
5  ***
2018-02-26 am 7:14:00
112.--.156.189
저는 간단식으로 바꿨어요.
여러가지 야채를 깍둑썰기해서 볶음밥.
나물반찬은 시간도 걸리고 손도 많이 가는데 양은 얼마되지않고 그래서 야채먹기 힘드니.
반찬은 김치랑 한가지 더 이정도만 먹어요.
갑자기 바꾸니 반찬이 좀 없어 허전하긴해도.
많이는 아니지만 다른나라 여행다니며 한끼 반찬에 또 먹는데 너무 시간과 에너지 투자하며 살았다 싶더라구요.
그래서 야채는 아무거나 여러가지 볶아서 대신 기름을 좀 신경써서 좋은걸로 바꿨어요
야채는 버섯여러가지 호박 가지 양배추 당근 감자 양파 파프리카 등이고 가끔 고기나 스팸정도 섞어줍니다.
일하는 엄마고 아내이다보니 이런 선전포고가 통하기도하네요
답글
  ***
2018-02-26 am 7:32:00
222.--.114.188
ㅋ 저도 일품요리 좋아해요
엄청 편하고 의외로 영양소 골고루잖아요
그럼에도 설거지는 분명 그릇 하나여야하는ㄷ니ㅣ 왜 많은지ᆞᆞ
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2018-02-26 am 10:59:00
118.--.72.136
저도요~~한그릇에 영양소 골고루~~
요거좋아요.

두꺼운 냄비에
올리브유넣고 각종 야채ㅡ감자.당근.버섯.브로콜리.피망.가지.콩. ...ㅡ넣고,
소고기살코기 큼직히 넉넉히 넣고,
토마토소스넣고
약불에 뭉근히 1시간정도 끓여주면
빵에도 밥에도 좋은 한끼식사됩니다.ㅎ
6  ***
2018-02-26 am 9:03:00
115.--.232.140
돈까스, 닭구이, 샤브용 소고기 구이, 육류 좋아해 이렇게 돌려해줘요.
답글
7  ***
2018-02-26 am 10:00:00
175.--.52.88
일하면서 손 많이 가는 반찬
만들기 정말 힘들어요
저도 퇴근길에 백화점수퍼에서
조리된 음식 사다 먹이곤 했더니
애들이 그 맛에 입맛이 바뀐 것 같아요
이제와서 순한음식 해놔도 잘 안먹어요 ㅠ
그래도 다시 채소 위주 반찬해보려고 합니다
맛살오이사과양배추채샐러드 양배추찜
야채카레 볶음밥 고기먹을때 야채 버섯구이
답글
8  ***
2018-02-26 am 10:03:00
219.--.44.220
여행다녀보며 느낀게 우리나라처럼 밥차리는 노동이 심한 나라는 없는 것 같다입니다 일본도 굉장히 간소하게 먹고 중국은 완전 외식문화이고 유럽도 냉동식품위주로 간단히 데펴먹고 끝냅니다 샐러드에 빵 일품요리 그냥 전 그렇게 먹습니다 닭가슴살 소세지 냉동에 넣어놓고 애들 출출할때 한개씩 먹는데 생각보다 맛도 좋고 괜찮네요 피자 먹는게 좀 줄었어요
답글
9  ***
2018-02-26 pm 12:03:00
211.--.92.242
샤브샤브 좋아요
원하는 야채 뭐든 양배추 청경채 쑥갓 미나리 양파 당근 등등에 갖가지 버섯과
얇게 썬 소고기만 준비하고
밑국물은 멸치다시 육수에 가쯔오부시
간은 쯔유 설탕 미림
날달걀 풀어 찍어 먹으면 맛있어요
다 먹고 남은 육수에 우동사리

글로 쓰니 복잡해 보이는데 실상 준비 간단하고
무엇보다 불을 거의 안쓰니 여름에 딱 좋아요

더불어 월남쌈도 갖가지 야채에 고기만 간단하게 볶아내면
각자 싸먹으니 편하고 설거지 거리도 없고 ㅎ
답글
10  ***
2018-02-26 pm 12:54:00
125.--.134.26
저는 재료만 준비해주고 김밥 각자 말으라고해요
저는 일 줄어서좋고 애들은 생각보다 재밌어해요
남은재료는 잘게썰어 볶음밥
답글
11  ***
2018-02-26 pm 1:30:00
1.--.190.231
* 본인이 삭제하였거나 관리자가 삭제한글입니다.
답글
12  ***
2018-02-26 pm 2:05:00
211.--.72.143
수제 햄버거. 한우소고기 80프로 돼지고기20프로(돼지고기 많으면 동그랑땡 맛나서 맛 없어요).. 소금 후추 생강즙넣어 얄개 피트 만들어 냉동 보관해 자주해줘요. 양파 토마토 치즈 그 위에 돈까스소스. 케찹넣고.. 모닝빵을 구워 약한불에 피트익히고 바로 치즈올리면 녹아서 맛있고 자주 해 먹기 좋던데요.
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