10월에 제주오름 20일정도 무리 안 한다고 하루에 한두곳정도 오르고 서울 집에 돌아와서는 일주일에 4일정도 만보전후로 걸었는데..
엊그제 아침에 침대에서 내려와 오른발을 딛는 순간 찌릿하면서 넘,아프더라구요..ㅠ.ㅜ 날씨가 건조해 발바닥 피부가 갈라졌나해서 피부연화제 바르니 곧 나아진것 같아 하루를 보냈죠.
근데 그 다음날도위치만 틀리게 발뒤뚬치쪽이 똑같이 아프더라구요..
동네 언니한테 말했더니 족저근막염인거 같다고 병원가보라고..
알아보니 상태에 따라 체외충격파라는 것을 받아야 한다는데 무지 아프다고 하는데 낼 병원갈 일이 걱정되네요.
혹시 위 질환으로 치료받아보신 분들 어땠나요? 그리고 경과는 좋아졌는지요?
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