ºÐ·ù : ¼Õ´ÔÃÊ´ë/ÀÏÇ°¿ä¸® , Áß½Ä
¸ÅÄÞ »óÅ, »ç°ú ¼Ò½º ÅÁ¼öÀ°
»ç°ú¸¦ Á÷Á¢ °¥¾Æ¼ ÅÁ¼öÀ° ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¸é Áø½É ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
°úÀÏÀÇ »óÅÇÔÀÌ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í, ¸À¿¡¼ °í±Þ½º·¯¿î ´À³¦ÀÌ ³ª´Â °Ç°ÇÑ ¼Ò½º¡¦ Ãßõ!
<Àç·á>
¼è°í±â 400g, ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´Ã 12°³, È«°íÃß 4°³, û¾ç°íÃß 5°³
°í±â ¹Ø°£ : ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 0.2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç
¹ÝÁ× : ³ì¸»°¡·ç 1ÄÅ, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, ´Þ°¿ 1°³(ÈòÀÚ¸¸)
»ç°ú ¼Ò½º : »ç°ú 2°³, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý 0.2Å«¼ú
³ì¸»¹° : ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼ú, ¹° 4Å«¼ú
<°úÁ¤>
1. °í±â´Â 1cm ÆøÀ¸·Î ±æÂßÇÏ°Ô ½ä°í,
¹Ø°£(´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 0.2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç)ÇØ µÐ´Ù.
2. ¾çÆÄ´Â »ç¹æ 2cm Á¤µµ ³×¸ð·Î ½ä°í, ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
û¾ç°íÃß¿Í È«°íÃß´Â ÂÐÂÐ ½ã´Ù.
3. ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
³ì¸»°¡·ç 1ÄÅ, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, ´Þ°¿ 1°³(ÈòÀÚ¸¸)
4. ³ì¸»¹°À» ÁغñÇØ µÎ°í, ¹Ø°£ ÇØ µÐ °í±â¸¦ ¹ÝÁ׿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
5. »ç°ú ¼Ò½º Àç·á¸¦ ¹Í¼¿¡ ³Ö¾î °£´Ù.
(»ç°ú 2°³, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý 0.2Å«¼ú)
6. ±íÀº ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ º×°í 170 ¡É·Î ´Þ±º ÈÄ 2ºÐ°£ Æ¢±ä´Ù.
°ÇÁ®³»¾î ±â¸§À» ÇÑ ¹ø »«´Ù.
7. ±â¸§À» 180¡É ÀÌ»óÀ¸·Î ´Þ±º ÈÄ ÇÑ ¹ø Æ¢±ä °í±â¸¦ ´Ù½Ã ³Ö¾î
ÇÑ ¹ø ´õ Æ¢±ä´Ù.
¿Âµµ°¡ ³ô¾Æ¼ ±Ý¼¼ Ÿ¹ö¸®´Ï ºü¸£°Ô Æ¢±â°í ²¨³»¾î ±â¸§À» »«´Ù.
8. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í, ½ä¾î µÐ ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, û¾ç°íÃß, È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ·Î 30ÃÊ°£ ºº´Â´Ù.
9. °¥¾Æ µÐ »ç°ú ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í, ²ú¾î¿À¸£¸é 2ºÐ°£ ²úÀδÙ.
¾àºÒ·Î ÁÙ¿© ³ì¸»¹°À» ³Ö°í Àß Àú¾îÁÖ¸ç ³óµµ¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
10 Å« Á¢½Ã¿¡ Æ¢±ä °í±â¸¦ ¸ÕÀú ´ã°í, ¸Ô±â Àü¿¡ »ç°ú ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ´Â´Ù.
|