¾ÆÀ̵µ Áñ±æ ¼ö
ÀÖ´Â ±¼¼Ò½º ¹ö¼¸µ¤¹ä
¾ß並 ¸ÕÀú ºº¾Æ ÇâÀ» ³»°í ¹ö¼¸À» Ãß°¡ÇÏ¿© ººÀ¸¸é °¢°¢ÀÇ ÇâÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Á®
±¼¼Ò½º°¡ ¹ê ººÀº ¹ö¼¸ÇâÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ ÆÛÁ®¿ä.
¸ÊÁö ¾Ê°í ¼Ò½º°¡ Àû´çÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ÀÌ·ç´Ï ¾ÆÀ̵é±îÁöµµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. Ãßõµ¤¹äÀÌ¿¡¿ä.
<Àç·á> 2ÀκÐ
¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ 8¼ÛÀÌ(140g), Ç¥°í¹ö¼¸ 7¼ÛÀÌ, ¾çÆÄ 1°³, È«°íÃß 2°³, Dz°íÃß 1°³
³ì¸»¹° 3Å«¼ú, ÂÊÆÄ, Âü±ú, °ËÀº±ú, ÈÄÃß°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯
±¼¼Ò½º ¾ç³ä : ±¼¼Ò½º 3Å«¼ú, ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 3Å«¼ú, ¸À¼ú 3Å«¼ú,
<°úÁ¤>
1. °Ç Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ·Á¿ä. (»ýÀº ¹Ù·Î ¾²¸é µÇ¾î¿ä)
2. È«°íÃß, Dz°íÃß, ÂÊÆÄ´Â ÂÐÂÐ ½ä°í, ¾çÆÄ´Â
ä ½ä¾î¿ä.
3. ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº
¸ð¾ç´ë·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í, Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» Á¦°ÅÇÏ°í ä ½ä¾î¿ä.
4. ±¼¼Ò½º ¾ç³ä(±¼¼Ò½º 3Å«¼ú, ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 3Å«¼ú, ¸À¼ú 3Å«¼ú)°ú
³ì¸»¹°(³ì¸»°¡·ç 3 : ¹° 3)À» ÁغñÇØ µÖ¿ä.
5. ´Þ±º ÆÒ¿¡
½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î 1ºÐ°£ ºº¾Æ¿ä.
6. ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸°ú
Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö¾î 30ÃÊ°£ ºº´Ù°¡
È«°íÃß, Dz°íÃ߸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© 1ºÐ°£ ¼¾ ºÒ·Î ºº¾Æ¿ä.
7. ÁغñÇØ µÐ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀÌ Àß ½º¸çµéµµ·Ï Èçµé¸é¼ ºü¸£°Ô ºº¾Æ¿ä.
8. ¹° 2/3ÄÅÀ» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡
-> ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½
-> ÂÊÆÄ, ±ú, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î
¼¯À¸¸é¼ ¸¶¹«¸®ÇØ¿ä.
9. µû¶æÇÑ ¹ä À§¿¡ ¹ö¼¸ ººÀ½À» ¿Ã¸®°í ±ú¸¦ Á¶±Ý¸¸ »Ñ·Á¿ä.
Èò ¹ä À§¿¡´Â °ËÀº ±ú¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁà¿ä.