ºÐ·ù : ¼Õ´ÔÃÊ´ë/ÀÏÇ°¿ä¸® , ¾ç½Ä
ºí·¢¾Þ°Å½º ½ºÅ×ÀÌÅ©
°¡Á·µé 1ÀÎ 1½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ °£ÆíÇÏ°í ºü¸£°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ý.
·¹À̸ÕÅ´ÀÇ ºí·¢¿¨°Å½º µî½É½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ »ç¼ ¾ßä¿Í ÇÔ²² ±×¸±ÆÒ¿¡ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ¾î¿ä.
°á°ú¹°¸¸ ³»³õÀ¸¸é Á¤Åë ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µç ½ºÅ×ÀÌÅ©·Î Âø°¢ÇØ¿ä.^^
ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â ½ÃÁî´×ÀÌ Ç³¹Ì°¡ ¶Ù¾î³ª ÃÖ°í¿¡¿ä. ¼Ò½ºµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
<Àç·á> 2ÀκÐ
ºí·¢¾Þ°Å½º µî½É½ºÅ×ÀÌÅ© 2ÆÑ, ½ÃÁî´×, ¼Ò½º, ¹Ì´Ï ¾Æ½ºÆĶó°Å½º 1ÆÑ(100g), ¾ç¼ÛÀÌ 1ÆÑ, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³, »¡°£ ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯
±×¸± ÇÁ¶óÀÌÆÒ, ÀÏ¹Ý ÇÁ¶óÀÌÆÒ
<°úÁ¤>
1. °í±â°¡ ³Ãµ¿µÈ »óÅÂ¸é ¹Ì¸® ²¨³»¾î Âù¹°¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ìÀÌ¸é ´õ ºÎµå·¯¿ö¿ä.
2. ¾Æ½ºÆĶó°Å½º´Â ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í, ¾ç¼ÛÀÌ´Â ¸ð¾ç´ë·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î¿ä.
3. »¡°£, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î¿ä.
4. ´Þ±º ±×¸± ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ º×À¸·Î °ñ°í·ç ¹Ù¸£°í,
°í±â¸¦ ¿Ã¸®ÀÚ ¸¶ÀÚ ½ÃÁî´×À» ¾Õ µÚ·Î °ñ°í·ç »Ñ¸®°í ±¸¿ö¿ä.
(¹Ìµð¾öÀ£´øÀ¸·Î ±¸¿ï·Á¸é ÆÒ ¶Ñ²±À» ´Ý°í, ¹Ìµð¾öÀ¸·Î ±¸¿ï·Á¸é ÆÒ ¶Ñ°ÏÀ» ¿°í ±¸¿ö¿ä.)
5. °í±â°¡ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¿·¿¡ ³Ö°í ÇÔ²² ±¸¿ö¿ä.
6. ´Þ±º ÀÏ¹Ý ÆÒ¿¡ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¿Í ¾ç¼ÛÀ̸¦ ±¸¿ö¿ä.
7. Å« Á¢½Ã¿¡ ±¸¿î ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ¾ç¼ÛÀÌ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ³õ°í ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¿ä.
|