몸에 열도 확 나구요.
머리도 지끈 지끈
그냥 짜증이나요.
예전에는 안그랬는데
딸할테도 예민하게 별 말도 아닌데 짜증을 내게 되구
사무실인데 대표도 꼴보기 싫고
직원들한테도 좋은 말이 안나오네요.
막 짜증이 나요. 이유도 없어요.
누가 한마디하면 그 말이 다 짜증나고
저 왜이럴까요? 병원 가봐야 하나요?
집에서 심호흡도 하고 명상까지 듣고있습니다.
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