1 ***  
2024-01-31 am 3:32:00
211.--.47.60 |
| | 주먹밥, 삼각김밥,무스비, 김치볶음밥,유부초밥, 샌드위치 |
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2 ***
2024-01-31 am 10:45:00
118.--.168.37 |
| 요즘 유행하는 사과 양배추 당근 갈아서 한잔씩 아침에 먹으면
건강해진다는데 그건 별루인가요?
우린 아침 아무리 잘 차려도 안먹어서
그냥 사과한조각이나 만두 찐거 한알 또는 토스트 한입
아님 각종 국에 김치종류 강제로 먹이는데 밥은 안먹으려 해요.
구지 아침밥 안먹어도 된데요. |
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3 ***
2024-01-31 pm 2:41:00
220.--.174.206 |
| 사과 깍아서 통에 넣어놓고
삶은달걀 양상추 시리얼
스크램블에 두부조림 장조림 |
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4 ***
2024-01-31 pm 3:16:00
39.--.147.225 |
| | 건강식으로 아침에 삶은 계란 한개 사과 1/8 견과류만 먹어요 남편도 그렇게 자기가 챙겨 먹고 거하게 밥 안차려줘요. 애들 고딩까지만 아침밥 해줬어요 국은 혈당 올린다 해서 이제. 절대 안끓여요. 건더기만 먹는 미역국만 가끔 아침엔 그렇게 든든하게 안먹어도 되요 기상후 1시간 후에 먹는게 가장좋다네요. 지키기 어렵죠 간단히 먹고 중간에. 하루 견과류 드셔요 |
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5 ***
2024-01-31 pm 5:40:00
101.--.244.75 |
| 두유나 우유에 그레놀라시리얼이요. 거기에 사과나 제철과일..
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6 ***
2024-02-01 pm 11:33:00
221.--.220.221 |
| 감자 1개 삶은 계란 견과류 과일야채넣은샐러드
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