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2023-11-08 pm 2:49:00
118.--.168.11

저도 내장지방이 많고 배와 엉덩이쪽에 살이 많이 몰린 유형입니다..ㅠㅠ
맘 먹고 다이어트 해도.. 맨날 작심 3일에... 야식은 나름 잘 참아서 괜찮은데 매일 쌀밥이나 탄수화물을 먹지 않으면 힘들어요..
저번에도 어쩌다보니 점심 저녁 외식하느라 쌀밥을 못먹었는데 저녁에 배가 허해서 잠이 안오더라는....;;
아무래도 탄수화물 포기 못하면 보조제는 필수인 것 같네요 ㅠㅠㅠ

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