1 ***  
2023-07-10 pm 11:43:00
211.--.141.166 |
| 평상시엔 못 느끼는데 좀 빡세게 움직이고 나면 예전과 다르더라구요
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2 ***
2023-07-11 am 11:27:00
114.--.105.127 |
| 제 친구도 맨날 아프다 그러네요
40후반 후배는 주1회 병원 다녀요
건강을 위해서 몸을 아껴야 해요
스테미나 음식드시고 쉬엄쉬엄 하세요
저는 쫌만 무리하면 목이 늘 아퍼요
선풍기 바람 직통으로 맞아도 목이 통증생겨서 짜증나요 |
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3 ***
2023-07-11 am 11:29:00
211.--.196.143 |
| | 50넘으니 몸 고장나는 게 저도 확연히 느껴져요. 허리, 무릎도 아프고 눈도 침침한 게 노안도 더 심해졌구요. 그나마 산책 4,50분 하는 게 유일한 운동인데 그것도 1시간 넘게 걸으면 바로 무릎 아프더라구요. 젊을 때 저축하듯 운동해서 근육,체력 키워 놓을 걸 그랬어요 ㅜㅜ 이제 일도 운동도 내 컨디션 봐가며 해야해요. |
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4 ***
2023-07-11 pm 4:38:00
122.--.206.80 |
| | 폭우가 쏟아지는 중에 외출했더니 무릎이 너무 아파 고생했어요. 좋아하던 걷기 등산 못하고 스트레칭도 가끔 해요. |
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5 ***
2023-07-11 pm 6:25:00
211.--.98.252 |
| 해수 사우나 혼자 갔다가 남편 밖에서 기다려
오래도 안 있었는데
나오는다 머리가 핑~
머리 말리는데 어지러워서 눈을 꼭 감고
서 있었어요
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6 ***
2023-07-12 am 10:01:00
122.--.44.243 |
| 이번에 감기로만 알았다가 류마티스관절염에 폐렴까지
왔어요..한번나빠진 폐는 되돌릴수도 없데요..
앞으로 평생 약으로관리하며 살아야하네요..
서글프네요..ㅠ |
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