1 ***  
2018-08-11 pm 6:02:00
1.--.229.120 |
| 그정도는 경계선이니 혈압약 안드셔도 되고 식단 관리랑 운동 하시면 되요
혈압약도 부작용 무시할수 없어요
혈관을 압력을 약으로 강제로 낮추면 혈압은 낮아지겠죠
심장에 무리가 갈수 있어요
강제로 심장을 천천히 뛰게 그래서 압력을 낮추는거지 고혈압 이라는 병 자체를 고치는게 아닙니다
진차 160~180 이런 분들은 드셔야겠지만요 |
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2 ***
2018-08-11 pm 6:24:00
1.--.179.5 |
| 그정도는 선택인것같아요.
울 남편은 가족력있어서 30중반부터 복용했어요. 150정도에 먹었어요.
지금 47세인데 그냥 비타민 먹듯 매일 먹음돼요.
심란할것 까지야.^^ |
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3 ***
2018-08-11 pm 7:01:00
124.--.108.112 |
| 야채 양파많이 먹고 운동최고 음식조심
지방없는고기 닭고기등
관리해야 해요
약안먹고 좀떨어뜨리고 버티는중
자전거도 타고 자전거와 걷기 좋아요
조심적당히 |
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4 ***
2018-08-11 pm 8:51:00
61.--.35.139 |
| 술 줄이고 커피도
맵고 짠 움식도 줄이셔야해요
대부분 그게 안돼서 약을 먹어요 |
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5 ***
2018-08-11 pm 10:57:00
218.--.107.187 |
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