1 ***  
2017-04-09 pm 1:01:00
124.--.239.44 |
| 밥심으로 산다.
오랜 습성 뇌가 기억하고
심장이기억하고
신과일을 생각하면
침이 괴이는 것과 같은
자연스런 반응인거같아요 |
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2 ***
2017-04-09 pm 6:20:00
210.--.157.228 |
| 습관이예요.
저도 그랬는데..
탄수화물 안먹으려고 노력하면서 많이 바뀌었어요.
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3 ***
2017-04-09 pm 8:15:00
122.--.115.227 |
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4 ***
2017-04-09 pm 11:55:00
121.--.130.209 |
| 원글녀인데 다이어트 해야 하는데 밥을 못끊어서 걱정이에요 ㅜㅜ
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2017-04-10 am 6:33:00
220.--.78.156 |
| 다이어트
밥 못끊는다는건 다이어트 안하겠단 소리예요
처음엔 예민해지고 뭘 먹어도 배고프지만
딱2~3일만 참으세요
아예 먹지말라는게 아니라 밥을 최소한으로 먹고
다른 반찬은 많이 먹으면
무언가 허전했던게 없어지고 살도 빠져요
나중엔 위가 줄어서 줘도 많이 못먹구요
밥 끊는게 다이어트 성공이예요
저 한끼에 밥 세 공기씩 먹었어요
지금은 식당 밥공기 삼분의 일 정도가 한끼 양이에요
배고픈것도 없고 더 건강해지고 체력 좋아졌어요
꼭 성공하세요 |
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