1 ***  
2017-04-08 am 11:40:00
124.--.239.44 |
| 전 밑반찬
오징어 채무침, 멸치고추볶음. 콩자반
세개 해놓았어요
아침에 소고기 사다놓은걸로 스테이크 썰었지요
간단하게 백종원씨가 알려준 방법대로
올리브 기름 바르고 소금 뿌리고 후라이팬
열 올라오면 앞뒤 적당히 굽고 버터조금 옆부분 바르고
입맛없다 해도 스테이크 적당하게 구워 주면 잘먹어요
취나물 무침 한개 했구요. 아직 김장김치 맛있어서 항상
차려내구요. 얼마전에 봄동 길게 자라 배추같이 된것이랑 열무랑
겉저리 김치 만들어둔것이랑 이렇게 김치 두개 내놓고 딸기랑 이렇게 먹었네요.
정직하게 말해서 아침에 한 것이라고는 소고기 구운거 딸기 씻어서 차린거
그리고 냉장고에 있던 반찬들 늘어놓은거 밖에 없네요
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2017-04-08 pm 12:19:00
125.--.208.213 |
| 다른집 식탁차림 훔쳐본 기분이에요^^
스테이크라 넘 좋네요! 레시피도 감하사구요.
콩자반도 울딸이 잘먹는데 까먹었어요. 이것도 |
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2 ***
2017-04-08 am 11:45:00
124.--.239.44 |
| 씀바귀뿌리랑 미나리 사다가 무침했어요
피를 맑게 해준다 해서 가끔 해먹어요
아이들이 싫어하지 않음 좋겠네요 |
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2017-04-08 pm 12:23:00
125.--.208.213 |
| 씀바귀뿌리는 한번도 사본 일이 없어요
그래도스테이크에 곁들어주면 먹을거 같네요.
무칠 때 뭐 넣고 무치세요?
된장이나 소금 혹은 고추가루 이정도만요 |
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2017-04-08 pm 12:54:00
124.--.239.44 |
| 그냥 고추장 고추가루 적당히 넣고 물엿 식초 마늘 파 넣고 조물조물 해서 같이 무쳐서 먹어요
씀바귀랑 미나리가 궁합이 참 좋대요.
씀바귀는 깨끗하게 씻어서 끓는물에 살짝 데치세요.
미나리는 담가두었다가 전 베이킹소다에 살짝 담궜다가 씻어서 손으로 적당한 크기로 자르고
씀바귀랑 같이 양념 한꺼번에 넣고 위생장갑 끼고 살짝 흔들어가면서 새콤 달콤무쳐요 |
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2017-04-08 pm 12:57:00
124.--.239.44 |
| 씀바귀는 하얀 뿌리를 팔아요. 아주 하얗지는 않지만요
가끔 삼뿌리도 나오는데 이것도 초장에 무쳐먹어도 좋아요
대파나 쪽파도 팔팔 끓는물에 데쳐서 특히 쪽파, 돌돌 팔아서
초장에 찍어 먹으면 입맛없을때 맛있답니다. |
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2017-04-08 pm 2:37:00
125.--.208.213 |
| | 아아.. 새콤달콤 무치는 거군요. 이거 맛있겠는걸요! |
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3 ***
2017-04-08 pm 12:58:00
39.--.59.23 |
| 오로지 일품요리요
아침은 입맛없어하고 귀차나해서
젓가락질 필요없는
비빔밥 볶음밥류나 토스트 김밥
비빔밥이나 토스트는 야채류 사다가 얹기만하면 되요
위에 고기올림 고기비빔밥 참치올림 참치비빔밥
모양도 엄청 이뻐서 아이가 대접받는 느낌받음
거기에 색깔별 과일 셋팅하면 고생하셨다함 ㅋ
볶음밥류 역시 썰어진 야채사다
햄넣음 햄볶음밥 김치넣음 김치볶음밥
손많이 갈거같지만 전혀 손안가구요
저녁도 무조건 일품에
미안하니 밑반찬류
그런데 장식이고 실상 안먹어요
쌈류사다 삼겹이나 목살
남은건 다음날
김치찌개
소불고기 볶음
또 남음 소불고기 전골ㅋ
바로 주면 싫어하니 냉동실 며칠 갔다와요
북어국 미역국 된장국다양하지만 안좋아함 ㅎ
저흰 아이가 고기류 떡볶이 스파게티류 좋아해서
한식 물릴 저녁은
분식 떡볶이 오뎅 만두 있는거 다 집어넣고
알넣어 밥볶아줌
그것도 귀찮은 날은 스파게티
이 코스로 돌아요
만사귀찮은 날은 라면 밥 |
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2017-04-08 pm 2:39:00
125.--.208.213 |
| | 스파게티를 한번 해봐야겠어요. 이것도 장목록에 추가 |
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4 ***
2017-04-08 pm 1:03:00
124.--.239.44 |
| 김치볶음밥 맛있어요
김치를 적당하게 먼저 볶은다음
계란은 넣고 김치랑 휘적이면 한번 더 볶는다.
볶은 김치랑 계란이 어우러지면
밥이랑 오리훈제썰어서 둔거나 아님 연어나참치햄 기름기 제하고
넣고 쓱쓱 비벼서 주면 정말 맛있답니다. 울 큰애는 항시 치즈한장
올려서 먹네요. 식성이 조금씩 달라서요. 밥넣기 전에 김치랑 계란을
먼저 비벼주는게 중요해요.. 퍽퍽하지 않아요 |
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2017-04-08 pm 2:41:00
125.--.208.213 |
| | 볶은 김치에 날계란을 넣는다고요? 그걸 비빔밥처럼 밥에 비벼먹는다. 고명은 여러가지로. 캡쳐해둘게요^^ |
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5 ***
2017-04-08 pm 1:37:00
61.--.195.156 |
| 백선생꺼 오뎅콩나물찜 자주해먹어요
명란젓사다가 두부넣고 알탕처럼 먹구요~^^ |
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2017-04-08 pm 2:42:00
125.--.208.213 |
| | 백선생 래시피를 검색해봐야겠어요. 오뎅콩나물찜 메모해뒀습니다 꾸벅! |
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6 ***
2017-04-08 pm 2:23:00
183.--.189.104 |
| 보통은 일반식으로 먹고..
편하게 하는 간편식이면서 아이가 좋아하는게
삼겹살 볶음밥(파김치나 부추김치가 있어야 맛있어요)
1. 삼겹살 볶아 기름을 버리고
2. 파김치나 부추김치를 그대로 잘게 잘라 밥을 넣고 다같이 볶아요.
3. 간은 고추장으로..
끝
박나래가 가르쳐준 간바스도 맛있구요(재료가 있어야 됨)
순두부 찌게에 알을 조금 넣어 알탕하구요
곤드레밥
이건 곤드레를 1시간 정도 담그고
1시간 정도 푹 끓여 아주 잘게 썬다.
밥에 넣고 같이 밥한다.
간장양념과 계란구이를 얹어 먹는다.
일품요리가 최고인듯요 |
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2017-04-08 pm 2:44:00
125.--.208.213 |
| 간바스..메모해두고 검색하겠습니다.
삼겹살 볶음밥 맛있겠네요! 파김치 있어용.
곤드레밥. 이건 우리 남편이 좋아해요. 계란구이가 뭔가요? 후라이 말씀하시는거죠? 감사합니다!! |
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