하루 먹는 양이 밥공기로 치면 1그릇 정도... 반찬은 최대한 잘 먹으려고 노력해요.. 간식 같은 거 전혀 먹지 않고요.
술 못 마시고.. 커피도 가슴떨림 불면등으로 못 마시고요..
가끔 내가 먹는 양이 너무 적은 거 아닌가 했는데... 아래 글들을 보니 작게 먹기는 한거네요..
더구나 하체비만체형이라.. 이 몸무게도 하체에 집중되어 있어요. 얼굴과 상체를 보면 너무 말랐고 해서... 이쁜 체형도 아니고요..
아가씨때는 그래도 50은 나갔고.. 좀 심하게 말랐다는 말은 들었어도 이쁜 체형이라고 스스로 생각했는데..
지금은 빈티나는 45살의 갱년기 아줌마의 모습이네요..
저는 스트레스 받거나..화가 나거나..속상한 일이 있으면 식욕이 뚝 떨어져요..물도 안 마시거든요.
아래 식욕 좋은 분들 글 읽으니 너무 부럽네요.. 요새처럼 먹을게 많은 세상에 먹는 기쁨이 있고 적당히 몸에 살도 있고 하면 참 좋을 것 같아요. |
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