남편이 큰 수술로 병가 3달째 입니다. 생각보다 회복이 느려 걱정인데요...최근 가슴이 아프고 숨를 못쉬겠다는 증상이 공황장애랑 비슷하더군요...ㅠ
걱정이 되어 신경정신과에 갔더니 공황장애 초기 진단으로 약을 처방 받았어요. 갑자기 호흡이 곤란하면 비닐 봉지에 입을 대고 크게 호흡을 하라며...ㅠ
평소 예민하고 꼼꼼한 성격에 수술 후 회복이 늦어 스트레스가 왔다며 맘을 편히 먹으라네요. 취미활동도 하고...
저 출근 후 어제는 운동 삼아 동네 한바퀴 겨우 돌고, 집에와 옛CD를 듣던중 "그날이 오면"이라는 노래를 듣고 한참을 울었대요..ㅠ
몸이 아픔으로 인해 마음까지 아파진 남편...결혼 20년차라 미운정 고운정 다들었는지 너무 안됐고, 맘이 아파요..ㅠ
공황장애 진단 받으셨던 님들 계시면 어떠한 얘기도 좋으니 조언 부탁드려요~
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