| 화장품은 유수분라인으로 선택하셔서 바르시고요 수분섭취는 수시로 해주세요 따뜻한물이 흡수에도 좋고 장도 안놀라니까 참고하시고요 제가 안구건조증이 심했는데요 요즘 눈이 시원하니 뻑뻑하고 시야흐릿한 느낌이 없어졌어요
혹시 장트러블은 없으신가요? 위염에 체한 증상이 만성으로 가더니만 눈 건조해 기분 우울해 피부 건조해 모발까지 푸석했어요 저는 주로 설사이지만 변비도 비슷할거같아요 요가나 스트레칭으로 가스배출 잘하시고 집밥으로 규칙적으로 세끼드시고 주로 버섯으로 전종류 많이 해먹고 다시마 미역 종류 드셔보세요 바나나변이 쏙 ~ (지송) 변이 건강하니 그러한 기분나쁜 건조증상이 사라지더라구요 개인 민간요법이었음다^^ |
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